En David, el fisioterapeuta de Tens Fisio de Manlleu, ens explica la importància i els beneficis de fer estiraments abans i després de cada entrenament, i quins hem de fer en cada moment.
En David, el fisioterapeuta de Tens Fisio de Manlleu, ens explica la importància i els beneficis de fer estiraments abans i després de cada entrenament, i quins hem de fer en cada moment.